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Samedi 9 janvier 2010 6 09 /01 /Jan /2010 18:25


Par Carobio - Publié dans : Articles publiés - Communauté : Développer le végétarisme
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Lundi 4 janvier 2010 1 04 /01 /Jan /2010 17:24
indexLe Docteur Yoshihide Hagiwara, chercheur japonais, a découvert après de longues recherches en laboratoire que le jus de jeunes herbes d’orge fournissait les plus grandes quantités d’ingrédients actifs parmi 200 plantes différentes analysées : vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes, dont de nombreux antioxydants.

Le jus d'herbe d'orge contribue à detoxiner, combattre l'acidité, améliorer la digestion, augmenter l'énergie et l'endurance, accroître l'immunité naturelle.


Une mine d’antioxydants

Les antioxydants qui nous protègent des radicaux libres en les transformant en molécules stables, sont d’autant plus efficaces lorsque plusieurs espèces peuvent agir de façon concertée. C’est le cas du Green Magma, avec notamment le Béta-Carotène, la Vitamine E, le Sélénium et le SOD (Superoxyde Dismutase), qui a la propriété de ralentir le vieillissement cellulaire.

Il est recommandé en cure avant et après les bains de soleil.

Pour un équilibre acide – alcalin

La plupart des gens ont un milieu trop acide. Le Green Magma, grâce à ses nombreux minéraux et oligo-éléments, est capable de neutraliser l’excès d’acidité et de devenir légèrement alcalin. Sa richesse en minéraux contribue ainsi à notre équilibre physiologique.

Pour une détoxication en douceur

Le jus d'herbe se révèle, notamment en raison de son apport en chlorophylle, comme un bon agent de nettoyage du sang et des organes internes. Sa consommation régulière se traduit d’ailleurs par un embellissement de la peau car celle-ci est le reflet de notre état intérieur.

Il peut aussi combattre efficacement les odeurs corporelles et la mauvaise haleine grâce à ses propriétés déodorantes.

 Action Anti-inflammatoire

Il est très efficace pour stimuler la production de stéroïdes anti-inflammatoire.

 Digestion et assimilation renforcées

Le Green Magma, par sa multitude d’apports rééquilibrants, a pour effet d’améliorer la digestion, l’assimilation et l’élimination à travers un meilleur fonctionnement de l’estomac, du pancréas et des intestins. Dans de rares cas, cela peut passer par une courte phase de désagréments qui nécessiteraient de réduire temporairement le dosage.

 Sport et performances

Associé à une alimentation céréalienne et équilibrée, le Green Magma, très prisé par les sportifs de haut niveau, permet d’atteindre la quintessence de sa forme et d’améliorer à la fois son endurance et ses performances. Ses capacités antioxydantes sont aussi très importantes pour protéger le sportif contre l’augmentation des radicaux libres pendant l’effort.

 Le Top : cure de Green Magma avant les épreuves, pour de meilleurs performances mais aussi après, pour récupérer. Et également pendant les épreuves de longue durée.

Par Carobio - Publié dans : Articles publiés
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Samedi 2 janvier 2010 6 02 /01 /Jan /2010 21:08
Vous avez déjà dû remarquer que lorsque l'on se met au BIO, il faut parfois beaucoup d'humour... je vais en faire preuve une fois de plus !

Publié dans : Articles publiés - Communauté : Cuisine bio-végétarienne
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Mercredi 30 décembre 2009 3 30 /12 /Déc /2009 16:12
 "Hara hachi bu" (mange juqu'à ce que ton estomac soit rempli à 80%) : ce procédé consiste à terminer le repas avant d'être complètement rassasié, et fait partie du comportement alimentaire pratiqué dans l'île d'Okinawa détenant le record mondial de centenaires.
D'autres pratiques insulaires, d'ordre nutritionnel, viennent s'ajouter à cela : une nourriture peu calorique mais riche en vitamines et en minéraux avec 7 portions de fruits et légumes par jour, des légumineuses, des céréales complètes, des plats à base de soja, d'algues, agrémentés d'épices et d'herbes... avec un maximum de couleurs dans l'assiette.
Les habitants d'Okinawa mangent également 18 fois moins de viande que les occidentaux et 3 fois moins de produits laitiers. Pour terminer : pas de dessert, très peu de sucre (ni de sel), pas d'alcool mais beaucoup d'eau et de thé.
En pratiquant ces bonnes habitudes alimentaires alliées à de l'exercie physique et une vision positive de l'existence, santé, forme et longévité seront au rendez-vous.
Alors, dès maintenant, entraînez-vous au bio-végétal et au "Hara hachi bu" et vous deviendrez peut-être centenaire...
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Vendredi 18 décembre 2009 5 18 /12 /Déc /2009 07:10
Une fois encore, le Bisphénol A (BPA) fait parler de lui. Ce perturbateur endocrinien, accusé de nuire au développement cérébral et à la reproduction, aurait également un impact nocif sur l’intestin, jusqu’ici considéré comme une simple voie d’entrée dans l’organisme. En effet, ses parois possèdent des récepteurs à oestrogènes et sont donc sensibles au BPA, capable de mimer l’action des hormones féminines dans l’organisme.

Une équipe de chercheurs de l’Institut National de Recherche Agronomique a effectué des tests sur des rats et des cultures de cellules intestinales humaines. À la lumière des résultats obtenus, l’exposition au BPA aurait pour conséquence de réduire la perméabilité des parois intestinales, d’augmenter la sensibilité à la douleur viscérale, et d’affecter la réponse immunitaire à l’inflammation digestive. Les chercheurs de l’INRA supposent que l’exposition pré- et post-natale au BPA pourrait freiner le développement des défenses immunitaires intestinales et altérer leur efficacité à l’âge adulte.

Ce qui est préoccupant, c’est que ces effets toxiques sont relevés à des doses 10 fois inférieures aux doses journalières acceptables définies par  l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) et l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (AFSSA). Cette étude ouvre de nouvelles perspectives de recherche sur l’effet des perturbateurs endocriniens d’origine alimentaire et pourrait conduire à une réévaluation des risques du BPA.

Présent dans de nombreux produits d’utilisation courante comme les récipients en plastique (biberons, boîtes alimentaires) ou les canettes de sodas, le BPA est couramment retrouvé dans l’organisme d’une large majorité de la population européenne. Une étude récente commandée par  l'Environmental Working Group (1) a d’ailleurs révélé la présence de près de 232 produits chimiques toxiques différents dont le BPA, dans le cordon ombilical d’une dizaine de bébés nés entre 2007 et 2008. Les conclusions de cette étude sont la preuve que chaque enfant a été exposé à une foule de substances dangereuses alors qu'il était encore dans le ventre de sa mère.

L’état des connaissances actuelles ne permet pas d’évaluer avec précision l’impact de l’exposition aux produits chimiques toxiques dans l'utérus sur la santé. Cependant, les scientifiques s’accordent à penser que les dangers sont plus grands lorsque l'exposition se produit avant la naissance.

Source : "Guérir.fr"
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